Hallo Herr Medizinball: Felix Magath zieht das Training an

Bislang war es ein lockerer Auftakt in die Rückrunde. Die neuen Spieler wurden den Zuschauern vorgestellt, es gab lockere Läufe zum Aufwärmen, ein paar Übungen um sich innerhalb der Mannschaft besser kennenzulernen und längere Trainingsspielchen, um sich nach der Winterpause wieder langsam einzugewöhnen.

Doch seit gestern Abend weht wieder ein andere Wind beim Training des VfL.

Mittwoch-Nachmittags-Training:
Felix Magath holte beim gestrigen Abendtraining wieder die Medizinbälle raus und ließ seine Mannschaft schwitzen.
Man sah den neuen Spielern an, dass sie vorher wohl wenig bis gar keine Bekanntschaft mit einem Medizinball gemacht hatten. Während Magaths „alte Hasen“ sofort wussten, worauf es bei den Übungen ankommt, brauchten die drei neuen Spieler Jiracek, Medojevic und Hasani noch Anleitungen.

Felix Magath höchst persönlich zeigte wie man den Medizinball werfen muss, damit der Partner den größtmöglichen Trainingserfolg erzielen kann.

Werner Leuthard hatte abseits vom Geschehen einen Hürdenparcours aufgebaut. Einige Spieler mit Konditions- oder Kraftschwächen wurden abwechselnd zu Leuthard gerufen und erhielten ein Sondertraining. Zuerst waren es Brazzo und Thoelke, später die beiden Neuen Medojevic, der bei den Hürdenübungen eine ausgesprochen gute Figur abgab und ausdrücklich von Leuthard gelobt wurde, und Jiracek.

Es fehlte Mario Mandzukic und Kyrgiakos.

Donnerstag-Vormittags-Training:
Der Kader hatte sich heute Morgen weiter verkleinert. 27 Spieler waren auf dem Gelände.

Es fehlten unter anderem: Kyrgiakos, Cale, Hansen, Chris und Arnold.
Bildirici verließ den Platz nach einer Stunde nach einer sehr intensiven Laufübung.
Michael Schulze absolvierte anschließend ein separates Aufbauprogramm.

Die Spieler im einzelnen:
Benaglio, Lenz, Hitz, Schäfer, Ochs, Madlung, Thoelke, Russ, Träsch, Michael Schulze, Kevin Schulze, Koo, Brazzo, Hasebe, Josué, Polak, Jönsson, Lakic, Mandzukic, Polter, Dejagah, Klich und die drei Neuen Jiracek, Medojevic und Hasani.

Fast eine Stunde ließ Felix Magath das Team Steigerungsläufe absolvieren. Auf Pfiff wurde das Tempo angezogen, beim erneuten Pfiff wurde langsam weiter gelaufen.
Benaglio und Lenz mussten diese Übung nicht mit machen. Der dritte Torhüter Hitz hingegen schon. Gegen Ende musste er abreißen lassen, hielt sich für einen Torwart aber sehr gut.

Komplett abgefallen war Bildirici, der am Ende seiner Kräfte war und das Tempo nicht mehr anziehen konnte. Er lief gegen Ende nur noch ein einheitliches Durchschnittstempo, und verließ nach dieser Übung angeschlagen den Platz.
Leuthard folgte ihm. Auch Felix Magath verließ nach einer Stunde den Platz.

Der Rest des Teams absolvierte noch ein Trainingsspiel auf verkleinertem Platz – 12 gegen 12.

Später gibt es noch ein Trainingsvideo zu sehen.
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