Trainingsarbeit: Priorität liegt weiterhin auf dem Spielsystem

 
Schon am frühen Morgen herrschten beim Training hochsommerliche Temperaturen.
Alle 10-15 Minuten bekamen die Spieler eine Trinkpause, die nicht selten auch als kleine Wasserdusche benutzt wurde.

Durch den wiedergenesenen Christian Träsch, der bereits beim gestrigen Nachmittagstraining anwesend war, stieg die Spielerzahl auf nunmehr 28 Akteure. Ein Umstand, der es nicht erlaubt alle Spieler sinnvoll in den Trainingsbetrieb einbauen zu können und der weitere Abgänge wahrscheinlich macht.

 
Basics:
Zunächst folgte die obligatorische Aufwärmphase, die heute kürzer gehalten wurde.
Anschließend gab es eine Schussübung.
Dazu waren flache Hütchenstangen in einer Reihe vor zwei Toren aufgebaut. Jeweils ein Spieler musste zunächst durch verschiedenste Arten den Parcour bewältigen (laufen, springen, hüpfen, vorwärts, rückwärts, seitwärts…ect.)
Neben dem Tor stand eine Gruppe von Spielern, die abwechselnd eine Flanke zu diesem einen Spieler passen mussten, der unmittelbar nach Beendigung des Parkours die Flanke annehmen und sofort aufs Tor schießen sollte.
Konzentrations-, Reaktions, und Koordinationsfährigen waren gefragt.
Es gab zwei Achtergruppen vor den zwei Parkours und zwei Vierergruppen neben den Toren.
 

 
Taktiktraining:
Anschließend feilte Dieter Hecking weiter am Wolfsburger Spielsystem. Dazu hatte der Trainer eine Taktiktafel mit aufs Spielfeld gebracht, die am hinteren Tor postiert war. Bevor diese Übung begann erklärte Dieter Hecking ausführlich der jeweiligen Gruppe, die sich auf dieser Seite befand, die genauen Abläufe. Nach einem Seitenwechsel musste Team 2 an die Taktiktafel.

Dieter Hecking ließ wie gestern von Fedo vom Nachmittagstraining berichtet wurde ebenfalls eine feste A-Elf gegen eine B-Elf spielen.

A-Elf:
—————Olic/Dost—————–
Perisic———Diego———Vieirinha
————Polak—-Medo—————
RiRo—–Knoche—–Naldo——-Ochs
————–Torhüter——————

B-Elf:
—————-Helmes/Kutschke————
Caligiuri———Sio—————Arnold
————-Cigerci–Träsch—————
Schäfer—-Klose——Felipe——-Hasebe
————–Torhüter———————
 

Für das Training waren 4 Feldspieler überzählig. Ibrahim Sissoko und Fagner gingen mit Mutschler hinüber zum Fuße des Hügels, wo sie ein Sonder- Fitnesstraining absolvierten. Beide Spieler rotierten während des Trainings nicht in eines der beiden Teams, sondern blieben für sich.

Auch Bas Dost und Stefan Kutschke pausierten zunächst für das Trainingsspiel, wurden aber immer wieder nach kurzer Zeit gegen Olic und Helmes ausgetauscht.

Besonders auffällig beim Training: Der Gegner sollte weit in dessen eigener Hälfte unter Druck gesetzt werden. Die defensiven Mittelfeldspieler sollten die gegnerischen Mittelfeldspieler auch in der gegnerischen Hälfte markieren und ihnen nicht von der Seite weichen.
Als Co-Trainer Jonker für den Gegner den Ball ins Spiel brachte und einen eigenen Mittelfeldspieler anspielte und dieser nicht dicht und eng gedeckt wurde, pfiff Dieter Hecking sofort nach 2 Sekunden ab. Mehrfach wiederholte er, wachsam zu sein und sofort draufzugehen, die Spieler eng zu nehmen. Dies führte soweit, dass sich der gegnerische Mittelfeldspieler Cigerci tief zurückfallen ließ, um den Ball des Torhüter anzunehmen und ihm Pollak bis zum 16 folgte und damit weiter vorne stand als der eigene Stürmer.
Auch der jeweilige Zehner ist angehalten den Stürmer zu unterstützen und die Innenverteidiger anzugehen, so dass schon der erste Passversuch des Torhüters erschwert werden soll.

Auch beim Passspiel unterbrach Hecking häufig das Training. Immer wieder hörte man ihn sagen: Schneller spielen und dabei auf einen sauberen Pass achten.

Nach 1 1/2 Stunden war Schluss.

Fazit: Die Akribie des Trainers beeindruckt. Nie zuvor sah ich beim VfL eine solche Detailarbeit.

 
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